Головокружение — причины, лечение, виды

Головокружение (вертиго) — это ощущение нарушения ориентации тела в пространстве. Человеку кажется, что вращается он или предметы, которые его окружают. Каждый испытывает разные впечатления от чувства опьянения до дурноты и неустойчивости.

Причин, вызывающих это расстройство, более 80. Часть из них – комбинированные, поэтому определить, почему кружится голова не всегда просто. Чаще всего причины довольно безобидны – усталость, голод, укачивание. Но в некоторых случаях это может быть признаком серьезной болезни.

Классификация

Это расстройство врачи разделяют на две большие группы.

Центральное головокружение – вызывается нарушениями и заболеваниями головного мозга. Это могут быть травмы, опухоли, кровоизлияния.

Периферическое – возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Также выделяют системное и несистемное (физиологическое):


Системное головокружение возникает в том случае, если дала сбой одна из систем, которые отвечают за ориентацию в пространстве: зрительная, вестибулярная или мышечная. Этот вид требует тщательной диагностики и комплексного лечения.

Несистемное (физиологическое) может быть вызвано нейрогенными причинами – стрессом, переутомлением. Нехваткой глюкозы – низкоуглеводными диетами, голоданием. Иногда причина лежит на поверхности: ребенок долго катался на карусели или человек испытывает качку во время морского путешествия. В этом случае причиной является несоответствие зрительных образов и физических ощущений. Такой приступ проходит самостоятельно и нет необходимости проводить диагностику организма.

Помочь разобраться какая именно болезнь вызвала вертиго, могут дополнительные симптомы и различные лабораторные методы исследования.

Виды головокружения при различных заболеваниях

Для того чтобы правильно определить причину и назначить адекватное лечение необходимо знать, какими обовенностями она обладает при различных болезнях и какими признаками сопровождается.

  • Воспаление внутреннего уха. При этом заболевании головокружение сопровождается выделениями из уха и снижением слуха. Также причиной может стать серная пробка в наружном ушном проходе.
  • Болезнь Меньера. Помимо частых и сильных головокружений отмечается шум в ушах, снижение слуха, тошнота и рвота.
  • Вестибулярный неврит. В этом случае характерно усиление головокружения при вставании и повороте головы. Болезнь начинается резко, через 2-3 дня больной чувствует себя лучше. Но еще некоторое время сохраняется иллюзия движения после ускорений (подъема в лифте, торможения автомобиля).

  • Инсульт. Во время мозгового кровоизлияния вертиго начинается остро. Оно стойкое и продолжительное. Сопровождается двоением в глазах, сильной слабостью, нарушением речи, мышечной чувствительности и координации в пространстве.
  • Шейный остеохондроз. Головокружение при шейном остеохондрозе усиливается при движении, особенно при резких поворотах и подъемах головы. Также у больных бывает неустойчивость походки и дезориентация в пространстве, боли и ограниченность движений в шейном отделе позвоночника.
  • Опухоли головного мозга. Приступ нарастает постепенно и усиливается при определенных положениях тела, часто сопровождается головными болями и односторонней глухотой.
  • Перилимфатическая фистула. Характеризуется головокружением, шумом в ушах и внезапной односторонней глухотой. Также больные страдают от тошноты и рвоты.
  • Травма головы или позвоночника. Также сопровождается тошнотой и слабостью.
  • Доброкачественное позиционное головокружение. Характеризуется усилением приступа при изменении положения тела в пространстве. Существует специальный тест для подтверждения этого заболевания.
  • Базилярная мигрень. Головокружение начинается за час до приступа и сопровождается различными неврологическими симптомами, а также шумом в ушах, потемнением в глазах, тошнотой и рвотой.

  • Патология глазных мышц. Причиной служит быстрая смена картинок. Оно проходит самостоятельно через несколько минут.
  • Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов. Иногда вертиго является побочным действием медикаментов: противосудорожные, седативные, понижающие давление, сердечные. Как правило, это указывается в инструкции. В таком случае необходимо уменьшить дозу или прекратить прием препарата после консультации с врачом.

Головокружение при месячных и при климаксе

Для женщин характерна еще одна причина – это гормональная перестройка организма. Повышение уровня гормонов в крови может вызвать головокружение при месячных, а также при климаксе. Во время критических дней это недомогание связывают еще и с анемией. Организм женщины теряет гемоглобин быстрее, чем успевает его вырабатывать. Это может вызвать кислородное голодание мозга, которое и влияет на появление таких явлений как головокружение, депрессия, перепады настроения. Причиной головокружения и тошноты может быть и беременность.

Во время климакса у женщин часто бывают скачки артериального давления, и повышается возбудимость вегетативной нервной системы. Это часто сопровождается головокружением, от незначительного до сильно выраженного.

Головокружение у пожилых людей

Отдельно следует выделить причины, которые вызывают это состояние у пожилых людей. В этом случае оно связано с дегенеративными изменениями в сосудах, вестибулярной системе, черепных нервах, стволовом аппарате, мозжечке, подкорковых ядрах головного мозга. Также могут вызывать его нарушения зрения.


Часто пожилые люди испытывают постоянные приступы из-за изменений, которые происходят с психикой. И почти всегда они сопровождаются депрессиями и фобиями.

Первая помощь

Если человек почувствовал сильное головокружение, то его необходимо уложить в постель и обеспечить приток свежего воздуха. Можно дать выпить 8-10 капель 0,1% раствора атропина.

Для снятия нервного напряжения, которое часто сопровождает это состояние, рекомендуется принять транквилизаторы: андаксин — по 0,2 г, седуксен — по 5 мг.

Для того чтобы эффективно провести лечение, требуется поставить точный диагноз. Для этого необходимо пройти обследование у таких специалистов: невролога, отоларинголога, терапевта, эндокринолога.

Если есть подозрение, что причина в патологии головного мозга, то требуется провести ряд обследований:

  • ультразвуковое исследование сосудов головного мозга
  • электроэнцефалографию
  • магнитно-резонансную томографию головного мозга

Лекарства и препараты

После установления причины назначают комплексное лечение. Чаще всего врач советует прием седативных (андаксин, седуксен), антигистаминных (димедрол, пипольфен) и препаратов от тошноты (церукал).

Лечение народными средствами

Народные средства от головокруженияДля сторонников немедикаментозных методов лечения можно посоветовать принимать настои гинкго билоба. Также очень эффективен в этом случае чай из имбиря.


Наши предки использовали соки моркови и свеклы. Их необходимо пить на голодный желудок. Эффективен и сок граната, который помогает поднять гемоглобин.

Можно приготовить чай из перемолотых семян петрушки (1 ч.л. на стакан воды). Его необходимо оставить настаиваться на 6-8 часов и употреблять небольшими порциями в течение дня.

Чай из липового цвета, мяты или мелисы помогает успокоить приступ. Его необходимо пить после обеда и ужина. Можно заварить и соцветья клевера (1 ст.л. на стакан).

Порошок морской капусты, который можно купить в аптеках, насытит организм йодом, фосфором и избавит от проблем с вестибулярным аппаратом.

Само по себе головокружение не опасно для жизни, но оно может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому в том случае, если подобные приступы и головная боль начались резко и сопровождаются нарушениями речи, слабостью и онемением конечностей, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Головокружение – каково это?

Головокружение

Головокружением называется физическое ощущение, при котором кажется, что все вращается вокруг вас или же вращаетесь вы, пока все вокруг замерло. Это ощущение вызывает чувство тошноты, в глазах может начинать двоиться. У некоторых людей при головокружении проявляются проблемы со слухом или звон в ушах. Следует понимать, что такое состояние может быть связано с разными причинами.

Сколько длится ощущение головокружения?


Причина

Если вы не считаете себя фанатом аттракционов, ощущение головокружения, длящееся дольше нескольких секунд, может быть пугающим. К сожалению, нередко такой симптом ощущается куда дольше, чем среднестатистическая поездка на «американских горках». Продолжительность симптома зависит от того, какой фактор его вызвал. В некоторых случаях дискомфорт проявляется несколько минут, а в других может длиться часами, днями или даже неделями. Важно четко определить, сколько длится ваше ощущение головокружения. Эта информация поможет вашему врачу точнее определить, в чем причина такого состояния.

Головокружение — это симптом, а не отдельное заболевание

Причина

Головокружение может быть симптомом разных болезней, некоторые более серьезные, а другие безобидные, так или иначе, этот дискомфорт нередко проходит сам собой, но может исчезнуть и в результате лечения. Многие болезни, вызывающие головокружение, связаны с вестибулярным аппаратом. Вестибулярный аппарат связан с внутренним ухом, которое реагирует на движения и определяет позицию тела относительно объектов вокруг. В определенных случаях нервы получают ложные сигналы, мозг распознает их как движение, что и вызывает головокружение. Важно разобраться, в чем причина такого вашего состояния. Лечить только симптом нет смысла.


Какие бывают типы головокружения?

Фактор

В большинстве случаев головокружение бывает двух типов, периферическим или центральным. Это означает, что источником проблемы может быть как внутреннее ухо, так и нервная система. Кроме того, каждая разновидность делится на подкатегории. Периферический тип является более распространенным, чем центральный.

Что вызывает головокружение в положении лежа?

Головокружение

Этот тип периферического головокружения довольно широко распространен. Основной причиной его являются отложения кальция во внутреннем ухе, но нередко источник проблемы остается неизвестным. Такое состояние может длиться несколько секунд или минут, порой оно повторяется в течение долгих месяцев. Интенсивность может быть как легкой, так и экстремальной, нередко симптом вызывается при движениях головы, к примеру, когда вы переворачиваетесь в кровати. Симптом может также сопровождаться непроизвольными движениями глаз. Кроме того, головокружение может появляться при принятии положения сидя или стоя, после того как вы лежали. У женщин такой симптом появляется чаще, как правило, проблема касается пожилых людей.

Болезнь Меньера


Причина

Болезнь Меньера — это заболевание внутреннего уха, вызывающее головокружение, звон в ушах и проблемы со слухом. Это хроническое состояние, у которого нет лечения, тем не менее снизить выраженность симптомов вполне возможно. Головокружение чаще всего возникает из-за дисфункции внутреннего уха. Причины возникновения болезни Меньера еще не изучены, предполагается, что это нарушение уха, из-за которого организм не может правильно распознавать движения. Приступы головокружения мучают людей с данной болезнью, потому что ткани внутреннего уха находятся под мощным давлением жидкостей, что вызывает аномальное состояние.

Болезнь моряков

Фактор

Существует головокружение, характерное для людей, проводящих долгое время на борту судна. Некоторые ученые считают, что тот же феномен может проявляться и после долгой езды на автомобиле или полета на самолете, но именно морские путешествия остаются основной причиной. Когда человек спускается с корабля на сушу, он может заметить проблемы с равновесием. Подобное состояние может появляться даже у тех, кто спит на водяном матрасе. Такое головокружение является кратковременным, но все равно может быть пугающим.

Острый лабиринтит


Головокружение

Так как периферическое головокружение вызвано аномальной работой внутреннего уха, никого не удивит, что инфекции уха могут вызывать данный симптом. Отит внутреннего уха может вызывать очень тяжелое головокружение. К такому состоянию могут приводить разнообразные вирусные инфекции.

Воспаление нервов

Причина

Когда воспалительный процесс воздействует на нервы во внутреннем ухе, мозг не способен нормально распознавать информацию о положении головы и равновесии. Это вызывает тяжелейшую степень периферического головокружения, а также другие симптомы, такие как проблемы с концентрацией. Причиной такого состояния могут быть разнообразные инфекции, от кори до гепатита.

Стресс

Причина

Стресс обостряет любую проблему, включая и головокружение. На самом деле это довольно сложный вопрос, ученые занимаются его изучением уже давно и пока не пришли к окончательным выводам. На данный момент ясно, что некоторые разновидности проблемы определенно обостряются из-за стресса. Кроме того, стресс может быть результатом болезни Меньера. Словом, связь между головокружением и стрессом определенно существует, но порой понять, что является причиной, а что – последствием, очень трудно.

Вирусный менингит


Причина

Менингит — это заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в мембранах, окружающих спинной канал и мозг. Признаки болезни напоминают симптомы гриппа, а также включают скованность шеи и сильнейшую головную боль. Иногда менингит вызывает и головокружение. В таких случаях это центральная разновидность, так как болезнь воздействует на состояние центральной нервной системы.

Инсульт

Фактор

Еще одной причиной центрального головокружения может быть инсульт. К счастью, такая ситуация является довольно редкой и обычно характерна для пожилых людей. В данном случае дискомфорт связан с повреждениями задней части мозга, вызывающими нарушение кровообращения. Снизить риск инсульта можно с помощью отказа от сигарет, контроля над массой тела, активного образа жизни и снижения употребления алкоголя.

Вестибулярная мигрень

Фактор

У некоторых людей, страдающих от мигрени, состояние проявляется и через головокружение. По данным статистики, с таким дискомфортом сталкивается около сорока процентов больных с мигренью. Помимо сильнейшей головной боли болезнь вызывает головокружение, тошноту, потерю равновесия.

Привычки, которые могут ухудшать головокружение

Причина

К сожалению, в большинстве случаев воздействовать на причину головокружения невозможно. Тем не менее симптом может обостряться из-за нервного напряжения, перепадов давления, обезвоживания или нехватки сна. Порой справиться с симптомом помогают медитация или йога.

Борьба с головокружением

Фактор

Когда симптом проявляется, постарайтесь принять максимально удобное положение и отдохните. Если головокружение очень сильное, вам лучше всего отправиться в постель. Постарайтесь не ходить во время головокружения, потому что это может привести к серьезной травме. Поменьше меняйте положение тела, чтобы снизить дискомфорт.

От чего могут быть головокружения: причины

Головокружение может быть вызвано множеством причин – резкими движениями, алкогольным опьянением, отравлением или серьезными заболеваниями. В первых случаях дискомфорт возникает из-за провоцирующих факторов и проходит сразу после их исчезновения. Патологические причины головокружений носят более серьезный характер и включают в себя большой спектр расстройств и заболеваний.

Неврологические причины

Неврологические причины головокруженияГоловокружения, возникающие в результате поражения нервных окончаний и системы кровоснабжения мозговых структур, называют центральными. Причиной их развития могут стать патологические состояния, вызванные следующими болезнями:

  • мигрень;
  • опухоли различной этиологии;
  • инфекции структур и оболочек мозга (менингит, энцефалит);
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз;
  • инсульты в отделе мозжечка и стволовых структурах мозга;
  • вертебробазилярная дисфункция, спровоцированная недостаточным кровоснабжением тканей мозга.

ЛОР-патологии

Вертиго возникает из-за поражения вестибулярного аппарата воспалительными процессами, протекающими в органах слуха или рядом расположенных периферических нервных волокнах. К подобным патологиям относят:

  • опухолевидные образования внутреннего уха;
  • вестибулярный неврит, проявляющийся на фоне вирусных, сосудистых или аутоиммунных патологий;
  • болезнь Меньера – головокружение провоцирует скопившаяся во внутреннем ухе жидкость, которая давит на нервные ткани;
  • травмы внутренних органов слуха;
  • гнойные процессы, возникающие в тканях вестибулярного аппарата или внутренних органов слуха, как результат осложнения после вирусных инфекций;
  • отосклероз;
  • ишемия сосудов органов слуха;
  • кинетоз (болезнь «укачивания»).

Сердечно-сосудистые патологии и метаболические расстройства

Головокружение является одним из частых признаков нарушения обмена веществ, а также болезней сердечной и сосудистой системы. Причиной его появления может стать одно из патологических состояний:

  • резкие перепады показателей артериального давления;
  • предрасположенность к рефлекторным обморокам, которые возникают из-за нервного потрясения, смены состояния;
  • дисфункции сердечной системы, в том числе аритмия, ИБС или кардиомиопатия;
  • сахарный диабет;
  • гиповолемия – аномальное снижение количества крови в организме, причиной которого является сильное кровотечение, железодефицитная анемия или обезвоживание организма;
  • периоды менопауз или климакса у женщин;
  • дисфункция щитовидной железы (малая выработка тиреотропного гормона);

Психоэмоциональные расстройства

Психоэмоциональные причины головокружения кроются во внешних раздражающих факторах: в стрессовых ситуациях, сильном волнении или паническом чувстве страха. Излишне эмоциональные лица могут подвергаться приступам головокружения несколько раз в течение дня, при этом состояние усугубляется другими неврологическими расстройствами: тахикардией, слабостью конечностей, учащенным дыханием и ощущением движения в пространстве. Эти же симптомы относят к диагнозу «вегетососудистая дистония» — заболеванию, не имеющему четкого научного обоснования и включающему в себя комплекс патологических признаков неврологического характера.

Другие причины головокружения

Головокружение может возникать под воздействием следующих факторов:

  • беременность – вертиго провоцирует снижение артериального давления или показателя глюкозы в крови;
  • излишнее употребление алкоголя или медицинских препаратов;
  • отравление угарными или токсическими парами;
  • удушье.

Причиной возникновения синдрома в этих случаях является дефицит кислорода в оболочках мозга. Приступы головокружения в большинстве случаев носят однократный характер и после устранения провоцирующих факторов бесследно исчезают.

Симптомы головокружения

Симптомы головокруженияСимптоматика головокружений зависит от причины их развития. При дисфункции вестибулярного аппарата появляются пароксизмальные (системные) головокружения – спонтанные приступы, начинающиеся внезапно, проходящие через несколько секунд или часов и исчезающие на неопределенный период. Сопутствующим признаком вестибулярного головокружения выступает ощущение тревоги, при этом движения головой усугубляют состояние, а закрытие глаз приносит облегчение.

Несистемные головокружения возникают в результате нарушений ЦНС, формируются медленно с продолжительностью приступов до нескольких дней, месяцев, а в запущенных случаях – нескольких лет. У лиц, страдающих несистемным типом головокружения, отмечается нестабильность походки и трудно скрываемое от окружающих ощущение неуверенности. Они плохо ориентируются в пространстве, испытывают чувство неустойчивости и нарушение зрительных рефлексов во время движения (кратковременная потеря зрения, двоение, нистагм). К этим симптомам может добавиться головная боль, нарушение координации и речи.

Не стоит путать симптомы головокружения с комплексом так называемых «ложных» признаков:

  • потемнением в глазах, которое появляется после резкой смены состояния тела;
  • потерей равновесия или ориентации;
  • предобморочным состоянием;
  • снижением остроты зрения;
  • общей слабостью;
  • пошатыванием во время ходьбы.

«Ложное» головокружение может быть признаком беременности, а также выступать одним из симптомов сосудистых или неврологических заболеваний.

Если головокружение появляется систематически без видимых на то причин, а симптоматика приобретает патологический характер и доставляет дискомфорт, нужно обратиться за консультацией и диагностикой к специалистам.

Лечение головокружения

Лечение головокружения начинается с диагностики причинЛечение всех типов головокружений направлено на устранение патологической причины, симптомом которой оно является, и снижение неприятных ощущений, доставляющих больному в период приступа существенный дискомфорт.

При появлении головокружений нужно пройти осмотр у терапевта, который по визуальным признакам и жалобам пациента поставит предварительный диагноз и отправит на консультацию к профильным специалистам: эндокринологу, ЛОР-врачу, неврологу, отоневрологу или окулисту. В процессе обследования больному могут быть назначены следующие виды исследований:

  • Нистагмография – тип электро- или видеодиагностики, изучающий частоту непроизвольного вращения глазных яблок.
  • Провокационная проба – выполняется методом Дикса-Холлпайка или Френцеля для оценки состояния периферических нервов вестибулярного аппарата.
  • Аудиометрический тест – метод исследования, при котором за счет воспроизводимых частот проверяется слух.
  • МРТ или компьютерная томография.
  • Допплерография.
  • Электрокардиограмма.
  • Рентгенография височной области и шеи.

Если в результате исследования выявлены патологические причины головокружения, то в зависимости от степени тяжести и их локализации пациенту могут назначить соответствующие методы лечения:

  1. Медикаментозные средства. Препараты направленного ноотропного, нейролептического, антигистаминного или сосудистого действия.
  2. Вестибулярная терапия. Комплекс реабилитационных упражнений и процедур, направленных на восстановление вестибулярных и опорно-двигательных функций после сложных операций и заболеваний.
  3. Оперативное вмешательство. Применяется при головокружениях выраженного характера, вызванных опухолевидными образованиями, гематомами, отосклерозом, тяжелым течением болезни Меньера, когда медикаментозное лечение не приносит облегчение.
  4. Психологическая реабилитация. Сопутствующая методика лечения, выраженная в психологической поддержке неустойчивых к стрессам пациентов, у которых головокружение возникает на фоне невротических или психических расстройств.

Лекарства и таблетки от головокружения

Подбор медикаментозных препаратов для лечения головокружений должен осуществляться исключительно доктором в зависимости от поставленного диагноза. Для облегчения состояния в зависимости от причин и симптоматики больному могут назначить следующие виды лекарств:

  • Нейролептические препараты (Клозапин, Кветиапин). Их назначают, если головокружения вызваны невротическими расстройствами – паническим страхом, психомоторным возбуждением или всплесками агрессии.
  • Ноотропные средства (Пирацетам). Улучшают обменные процессы в тканях мозга и ЦНС, способствуя тем самым облегчению состояния при заболеваниях, симптомом которых является синдром Вертиго.
  • Препараты, улучшающие кровообращение и снижающие спазмы периферических нервов (Циннаризин, Бетагистин). Назначают при головокружениях, вызванных болезнью Меньера, мигренью, травмами, инсультами.
  • Антигистаминные средства (Клемастин, Прометазин). Действие препаратов направлено на снижение головокружений и усугубляющих состояние симптомов – тошноты, рвоты. Одним из показаний в этом случаев является кинетоз.

Указанные препараты имеют четкие ограничения по дозировке и перечень побочных эффектов, поэтому их прием должен назначать и корректировать врач.

Народное средство от головокружения

Кроме медикаментозных лекарственных препаратов для снятия приступов вертиго можно воспользоваться народными средствами: травяными отварами и чаями, компрессами, растирками и специальными упражнениями.

Существует множество рецептов, которые в зависимости от причины головокружения помогают снять неприятные симптомы сразу, а также за счет накопительного эффекта предупреждают их развитие в будущем. К ним относят:

  1. Смесь эфирных масел, которую готовят заранее и втирают в область висков при появлении головокружений. Для этого в 50 г растительного масла разводят 15 мл соснового и 5 мл эвкалиптового масла, полученную массу хорошо перемешивают и хранят в плотно закрытом флаконе.
  2. Сок граната, если вертиго возникает на фоне хронической артериальной гипотензии. Стакан сока необходимо употреблять ежедневно.
  3. Сироп из одуванчиков. Лекарственные цветки и сахар в пропорции 1:1 укладывают в стеклянную банку слоями и выдерживают несколько дней в прохладном месте. Принимать нужно ежедневно по чайной ложке, разбавленной в 50 г воды. Сироп помогает избавиться от головокружений, укрепить нервную систему, восстановить память.
  4. Отвар из подорожника. Столовую ложку травы заваривают в стакане кипятка. Отвар принимают в остывшем виде перед сном, предварительно добавив в него ложку меда.
  5. Отвар из листьев или плодов боярышника. В стакане кипятка заваривается столовая ложка сухой смеси, полученный отвар настаивается несколько часов, после чего в течение месяца выпивается во второй половине дня по половине стакана.
  6. Ингаляции с камфарой. В момент головокружения нужно подышать несколько минут эфирным маслом камфары, разведенным в воде, при этом не переусердствовать, чтобы не спровоцировать противоположный эффект.

Наряду с народными средствами головокружение можно лечить с помощью лечебной гимнастики. Для хорошего результата упражнения выполняются ежедневно до 4-х месяцев, при этом их комплекс нужно согласовать с профильным специалистом в зависимости от причины вертиго.

В первый раз упражнения нужно выполнить медленно, чтобы запомнить движения. Впоследствии для достижения желаемого эффекта комплекс выполняется в ускоренном темпе.

Упражнение 1.

  • Сесть на пол, вытянув при этом ноги.
  • Быстро сменить позу: лечь на спину и сразу же повернуться влево.
  • Поменять положение, перевернувшись на правый бок, после чего снова лечь на спину и возвратиться в исходное положение.

Во время выполнения упражнения взгляд должен быть постоянно сосредоточен перед собой.

Упражнение 2.

  • Сесть на стул, выполнить быстрый наклон вперед, устремив взгляд перед собой, потом быстро вернуться в исходную позу, повернув при этом голову налево.
  • Сделать аналогичное упражнение с поворотом головы направо.
  • Затем три раза выполнить повороты головы в обе стороны, после чего вновь нагнуться и выпрямиться.
  • Сделать наклон головы три раза, чтобы подбородок касался груди.

Прежде чем заниматься самолечением в домашних условиях, нужно обязательно выяснить причину возникновения вертиго. Если головокружения носят выраженный характер и сопровождаются другими патологическими признаками, то нужно пройти медикаментозное лечение, и только в период ремиссии использовать народные средства.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector